CBDカプセルの飲み方
CBDカプセルは「経口摂取」で、体内にゆっくり吸収されるのが特徴です。
1回1粒を、水またはぬるま湯で飲みましょう。1粒あたりのCBD量は製品によって異なります（パッケージの表記を確認してください）。
飲み込んで消化管を経由するため、就寝前やリラックスタイムに合わせるのがおすすめです。
1粒を目安に用意
本記事で紹介しているNaturecanのCBDカプセルはソフトジェルタイプで、1粒あたりCBD50mgです。1粒あたりの量は製品によって異なるため、パッケージの表記を確認してください。
水またはぬるま湯で飲む
胃への負担を減らすため、食後や軽食後に飲むのがおすすめです。
使った時間と量を記録する
CBDはゆっくり吸収されるため、焦らず時間をおいて様子を見ましょう。
▶ 飲むタイミング目安：就寝1時間前、リラックスしたい時、ストレスを感じた時
- 1日の量：製品に表示されている使用方法を確認（当サイトでは量の助言をしません）
- 空腹時は避ける：胃への刺激を防ぎ、吸収を安定させます。
- 眠気注意：日中の使用は避けましょう。
- 未成年の使用はお控えください。
おすすめのCBDカプセル3選
手軽・清潔・確実な摂取ができる人気アイテムを厳選
Naturecan CBDカプセル
英国発の高品質ブランド。オイルが苦手なあなたもの日常ケアにぴったり。
- 1粒あたり：CBD50mg（30カプセル入り）
- 高品質なMCTオイルをブレンド
- 海外でも実績ある大手ブランド
Greeus CBDオイル「RELAX」
国産のCBDオイル。濃度は控えめで、初めての1本として選びやすい。
- CBD1000mg / 10ml
- スイス認定ヘンプを使った国産オイル
- 製品表示の目安量で約2ヶ月（1日あたり約61円）
CannaTech 【大正製薬】CBDサプリメント
CBDが初めての方向け。大容量3か月（100粒）。
- 1粒あたり：2mg
- あの大正製薬の新しい挑戦
- 初めての人も試しやすい低用量カプセル
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